Difficile de perdre du poids ?

Parce que la perte de poids n’est pas seulement une histoire de Kilos

Je vous propose des moyens simples et efficaces pour retrouver votre équilibre et votre santé durablement. Stabiliser votre poids et en finir définitivement avec l’effet yoyo !

Il existe des dizaines voire des centaines de régimes, mais la perte de poids est plus complexe que la simple application d’une recette miracle.

Chacun est différent, chaque métabolisme est différent chaque humain vit les choses différemment.

Certains cherchent parfois à perdre quelques kilo avant l’été, d’autre veulent perdre le poids accumulé sur des années ou encore essayer de stabiliser un poids après avoir fait le yoyo des dizaines de fois.

Pas facile de tenir sur le long terme, ni de se battre seul contre son assiette et de garder sa motivation intacte du premier au dernier jour.

Entre le stress quotidien, les émotions, l’anxiété, les problèmes de couple ou parfois la solitude, le stress des fins de mois difficiles, les enfants à gérer quand on en a… C’est autant de bonnes raisons de se jeter sur la nourriture pour se sentir mieux quelques instants, puis d’avoir des remords encore plus grands par la suite.

Comment perdre enfin ces kilos !

Vous avez l’impression que c’est plus fort que vous, vous vous surprenez, devant le placard, les gâteaux dans la bouche et le paquet à la main?

Si vous vous reconnaissez dans ces lignes c’est très probablement que ce qui vous pousse vers votre placard et hurle à l’intérieur n’a jamais été écouté !! Ce truc là, ce sont ces gâteaux qui viennent l’apaiser, puisque qu’à ce jour vous n’avez rien trouvé d’autre.

Vous êtes en train de vivre de ce que l’on appelle un réflexe ou blocage inconscient.

Ensemble nous allons travailler sur ce que vous ne pouvez pas faire seul(e) puisque les blocages sont inconscients : vous en libérer !

J’utilise les outils thérapeutiques de l’Hypnose et d’autres qui sont complémentaires, comme l’EFT, La RITMO ou EMDR… (que je présente plus en détails sur mon site). Puisque vous êtes unique, je m’adapte à vous, à votre rythme avec des outils que je choisis et  juste pour vous et avec vous, afin de vous les rendre personnels.

En vivant les changements, en les ressentant, en séance et entre les séances, vous vous ré-associez à votre corps, à ses sensations , et retrouvez du plaisir à manger sans culpabiliser et sans excès et (re)devenez qui Vous êtes vraiment !

Comment se déroule la perte de poids

Mon objectif en tant que thérapeute c’est de mettre toutes les chances de votre côté et donc c’est d’abord faire simple !

Je vous explique pas à pas et vous transmets des outils accompagnement choisis pour Vous, que vous validez avec moi en cabinet afin de vous les approprier et de pouvoir devenir acteur de votre libération.

Votre perte de poids sera progressive, respectueuse, et durable Vous vous sentirez en accord avec votre corps.

Puisque votre temps et votre argent sont précieux, parlons durée d’accompagnement. En moyenne, je reçois les personnes qui souhaitent perdre du poids entre 3 et 5 séances. Durant l’accompagnement, je reste en contact avec mes clients, pour répondre à vos questions, et partager vos réussites 🙂

Le prix est de 85 euros la séance.

Un« JE VEUX !» dépend toujours de Soi.
C’est donc sur Vous que Vous investissez !

La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur.
Chacun en détient la clé
Jacques Salomé